前段时间，一篇熊猫直播员工辞职找工作的文章刷爆朋友圈。值得注意的是，文章中从熊猫辞职找工作的人39岁，但关注这条消息和讨论这场“中年危机”的90后也不在少数。在智联招聘app职Q社区里，经常可以看到90后讨论“工作难找”的消息，很多人为了工作在刻意压低薪水，也接受了996，即便是这样，失业在家几个月也成了常态。

在2019年严峻的职场形势下，这场“中年危机”越发让人感到它的残酷，它不再是70、80后的专有名词，因为很多90后已经提前进入了这种状态。有些人正在经历或者思考的地方值得我们深思，这些可以为我们年后跳槽提供有效的帮助。

关于年后跳槽这3点你越早知道越好。如何才能避免求职困境，年后找到一个好的工作呢？这3条建议，希望对大家有用。

1、重新梳理自己的职业生涯，找到突破口

这需要我们把这几年的履历重新梳理，找到一个方向对自己的简历进行包装，围绕“垂直式”的职业生涯，规划好未来一年甚至几年的职业方向。围绕一个行业和一个岗位深耕，不断深化自己的能力，丰富自己的经验，成为HR眼里的行业岗位佼佼者。

2、把握职场里的软技能，并在面试时突出讲解

在求职面试的时候，简历是第一关，面试沟通是第二关，你在HR面前的表现直接决定了你是去是留。在我们跟HR沟通介绍以往经验时，HR会通过一个个问题和项目经历，考察你的沟通力、执行力和决策力。这三种职场软性技能体现在你的过往项目经验和日常处理事务的琐碎之中，当竞争者其它都ok的情况下，这三点就是HR考虑衡量的重点。

3、做好跳槽职业决策平衡

我们在跳槽找工作时，往往会遇到一个问题，就是面试通过的很多，或者我找公司的时候选择比较多，这时候有选择恐惧症的同学往往犯难。其实，我们可以通过个人物质得失、他人物质得失、个人精神得失、他人精神得失4个维度去衡量一个工作是否合适。