在当今竞争激烈的社会中，学历的重要性越来越凸显。然而，对于那些已经步入社会、有一定工作经验或是年纪较大的人来说，重新获得学历并不是一件容易的事情。因此，成人高考和自考成为了他们实现学业梦想的两种选择。那么，究竟哪个更具含金量呢？

一、成考和自考哪个含金量高？

成人高考与自学考试相比的话，自学考试含金量会稍高一点，因为自考难度大于成人大学入学考试，但成人大学入学考试含金量仅次于自考，两者都是国家认可的学历，社会认可度也高，用途广泛。

自学考试确实是所有成人教育中含金量最高的，但成人大学入学考试含金量也不低，成人大学入学考试证明书的学校知名度大，含金量也会提高。

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二、成考和自考应该如何选择？

自考和成考都有各自的优势和特点，它们获得的学历都是受到国家承认，学信网可以永久查询，具有和统招学历同等效力的，都可以用来参加研究生考试、公务员考试、事业编考试、专业证书考试、职称评定和出国留学等，所以考生要根据自己的实际情况来选择自己提升学历的方式。

如果进修学历只是为了考研、考公、考事业编、考证以及职称评定和出国留学的话，那么建议选择成考，因为成考简单许多，获得学历比较容易。如果进修学历是为了在社会找到一份好工作，那么还是建议选择自考，因此在社会上自考学历的认可度要更大一点。当然，具体如何去选择，考生还是要根据自己的实际情况而决定。

最后，相信通过成人高考或自考获得的学历，定将成为我们职业发展的坚实支撑。无论选择哪个方式，都代表着我们对学业的追求和对未来的拼搏。只要努力奋斗，无论成人高考还是自考，都能为我们的人生加入一份金光闪闪的含金量。